Техника ведения конфликтов

Многие считают, что уклоняться от конфликта в семье — значит сохранять мир. Так ли это?

Психотерапевт Джон Готтман приводит пример отношений Аллен и Бетти.

Когда Аллен сердится на Бетти, он включает телевизор и смотрит спортивный канал.

Когда Бетти расстроена его поведением, она идет в торговый центр.

А потом они продолжают жить, будто ничего не произошло/

За 40 лет брака они никогда не садились “поговорить” о своих отношениях. И все же они честно скажут, что очень довольны своим браком и сильно любят друг друга.

Дело в том, что разных пар — разные техники конфликта.

Кто-то любой ценой избегает столкновения, кто-то много ссорится, кто-то выговаривает несогласие и ищет компромисс, никогда не повышая голоса. У всех по-разному! И это абсолютно нормально!

Нет волшебной техники, которая помогает всем. 

Есть только техника, которая подходит именно вам и вашему супругу.

Было полезно? Поделитесь этой информацией с друзьями!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

восемнадцать − 2 =