Бывало ли у вас во время споров желание дать оппоненту диктофонную запись его же слов? Чтобы доказать этим вашу правоту? Психотерапевт Джон Готтман дал парам такой шанс!
Он снимал споры супругов, а затем ставил им эту запись.
Удивительно, но у обоих по-прежнему были разные мнения относительно того, что произошло. И оба партнера считали себя правыми.
Это говорит о том, что в споре не существует одной объективной реальности!
Их всегда две, обе субъективные. И обе по-своему правильные.
Спор никогда не разрешить, если настаивать, что ваше восприятие является единственно правильным. Ведь это означает, что точка зрения вашего партнера ошибочна. И это вызывает ответную реакцию с его стороны, он хочет доказать, что все как раз наоборот!
Вместо того, чтобы попытаться убедить партнера в своей правоте — попытайтесь его понять.
Только представьте, как было бы здорово, если бы оба человека в споре пытались в первую очередь понять позицию партнера, а не переспорить его.
Автор текста: Мария Кривощапова (Демина)