Вечный конфликт: есть ли надежда?

Наша точка зрения по этому вопросу значительно отличается от других. 

Часто в подходах, которые работают с семьями, когда разбирается ситуация пары, находящейся в ссоре, тупике, в конфликте с какой-то проблемой,  на них смотрят как на дилетантов, которые застряли на определённом этапе эмоционального развития, где-то в возрасте 4-х лет, вместо того, чтобы обсуждать ситуацию с позиции взрослого.  Читать далее «Вечный конфликт: есть ли надежда?»

Пары, у которых хорошая сексуальная жизнь, делают 2 вещи 

  • Что мы узнали о сексе, романтике и страсти? 

Читать далее «Пары, у которых хорошая сексуальная жизнь, делают 2 вещи «

«Дом благополучных отношений»

 

О том, как устроен «дом благополучных отношений» — концепция Института Готтмана, рассказывает доктор Коллин Моллин, специалист по отношениям в паре.

«Дом благополучных отношений» создан в результате многолетних исследований психологов Джона и Джулии Готтман, основателей Института Готтмана. Они выдающиеся эксперты, которые помогают налаживать отношения в браке. О главных правилах они рассказывают в Читать далее ««Дом благополучных отношений»»

Что является верным предвестником развода?

Интересный факт: презрение — верный предвестник развода. Даже в отношениях «мастеров» брака тоже могут присутствовать «всадники апокалипсиса», но нет презрения. При этом такие пары всегда пытаются исправить ситуацию. Итак, презрение действительно очень опасно для любви и отношений. Читать далее «Что является верным предвестником развода?»

4 всадника апокалипсиса: критика, презрение, защитная реакция, стена

Доктор Джон Готтман называет эти четыре негативных шаблона взаимодействия «4 всадника апокалипсиса», так как они приводят к концу отношений. Ему удалось предсказать распад отношений с вероятностью 90 %, если поведение партнеров не меняется. Так что можно сделать? Читать далее «4 всадника апокалипсиса: критика, презрение, защитная реакция, стена»

Чем отличаются «мастера» отношений от «неудачников» в отношениях?

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему у некоторых пар отношения складываются, а у других нет?

Таким вопросом задался ученый Джон Готтман и исследовал сотни пар, чтобы выяснить, чем отличаются отношения «мастеров» от отношений «неудачников». Читать далее «Чем отличаются «мастера» отношений от «неудачников» в отношениях?»

Самый простой способ улучшить отношения

Представьте себе: вы слышите от своего партнера тяжелый вздох. В этот ответственный момент вы можете продолжить вещать о том, как прошел ваш день, или остановиться и спросить партнера, чем он озабочен. Кому-то покажется, что этот пустячный эпизод не стоит внимания. Но выбор, который вы делаете в таких ситуациях, со временем становится решающим — он может упрочить ваши отношения или разрушить их. Читать далее «Самый простой способ улучшить отношения»

Как установить доверительные отношения?

 

Смотри ролик Джона Готтмана!  

Как построить доверительные отношения? Можно обратиться к научным исследованиям. Из них вы узнаете, что именно способствует недоверию и что именно помогает нам понять динамику предательства.   Читать далее «Как установить доверительные отношения?»